Clases de yoga

CLASES DE YOGA

DISFRUTA DEL YOGA EN SA MAYMA

Si deseas practicar yoga durante tu estancia en sa mayma, te ofrecemos distintas opciones de manos de Silvia, quien cuenta con una dilatada experiencia.

NUESTRAS CLASES

Hatha Vinyasa Yoga

Trabajamos la respiración consciente y las posturas a través de la concentración y abstracción de los sentidos, liberando tensiones a la vez que vamos adquiriendo fuerza y flexibilidad.

Yin Yoga

Practicamos posturas del Hatha yoga, pero a diferencia de este, los músculos deben estar relajados y las posturas se mantienen de 3 a 5 minutos.

Clases Particulares

Enfocadas a personas que quieren una atención personalizada para potenciar el aprendizaje en la práctica de yoga.

Yoga en Familia

Practicar yoga en familia refuerza los lazos afectivos y la unión familiar. En estas clases el aspecto lúdico es fundamental.
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