Hatha Vinyasa Yoga
Trabajamos la respiración consciente y las posturas a través de la concentración y abstracción de los sentidos, liberando tensiones a la vez que vamos adquiriendo fuerza y flexibilidad.
DISFRUTA DEL YOGA EN SA MAYMA
Si deseas practicar yoga durante tu estancia en sa mayma, te ofrecemos distintas opciones de manos de Silvia, quien cuenta con una dilatada experiencia.
NUESTRAS CLASES
Yin Yoga
Practicamos posturas del Hatha yoga, pero a diferencia de este, los músculos deben estar relajados y las posturas se mantienen de 3 a 5 minutos.
Clases Particulares
Enfocadas a personas que quieren una atención personalizada para potenciar el aprendizaje en la práctica de yoga.
Yoga en Familia
Practicar yoga en familia refuerza los lazos afectivos y la unión familiar. En estas clases el aspecto lúdico es fundamental.
También ofrecemos clases abiertas al público en general. Consulta nuestros horarios de clase:
